頭頂部が薄いと指摘されて育毛を始めました

頭頂部が薄いと指摘をされたことがきっかけで育毛をすることになりました。まさか自分が薄毛になるなんて想像をしていなかったのでショックを和らげるためにも育毛を頑張るしかありません。

薄くなってしまった頭頂部にはしっかりと育毛剤をつけています。頭皮のマッサージの仕方も調べたので実践をしています。髪の毛が生えて来ることを期待して継続をしていきたいです。

育毛剤はそこそこの値段の物を使っています。効果がありそうな物を使いたかったのです。髪の毛が薄いと指摘されることはもう嫌なので育毛剤の効果が出て欲しいのです。長く続けていくと気持ちも固まっていますししっかりと育毛をしていきたいです。ちなみに育毛剤を選ぶ段階では、ネットの育毛剤比較サイトを見て色々調べたりしました

老化で髪の毛が薄くなったとは考えていないので一時的に薄くなったのだと考えています。育毛をすることで頭皮のトラブルとかを解決することが出来るといいですしまだ髪の毛が生えて来るチャンスがあると考えています。とにかく育毛剤を使っていくしかありません。


頭皮の状態をよく保つ洗いかた

頭皮を健康に保つと髪の成長がよくなります。汚れた頭皮や毛穴では髪が抜けやすくなったり成長が悪くなります。
頭皮の健康を保つのに大切なのがシャンプーです。毎日夜に髪と頭皮を洗うことで健康な状態を作ることができます。朝にシャンプーをするとスッキリするかもしれませんが、朝に洗うとその後に浴びる紫外線のダメージを強く受けて頭皮を傷つけます。夜に洗うことがポイントです。
頭皮の状態をよく保つためには、毛穴の奥の汚れまで落とすことが大切です。指の腹を使ってマッサージするように丁寧に洗います。爪を立ててゴシゴシこすると頭皮が傷ついて乾燥しやすくなるので気をつけてください。
シャンプーには界面活性剤など頭皮に負担をかける成分が使用されています。長々と洗うとシャンプーが触れている時間が長くなって頭皮のダメージが大きくなるので、いつまでも洗い続けていないようにしましょう。
すすぎ残しがないように丁寧に洗い流します。このときも毛穴を洗うようなイメージですすぎます。
丁寧に洗えば頭皮の状態がよくなり、髪の成長によい影響を与えます。


育毛の前に髪型チェック

髪を長くしていると、髪の量が多くなったように感じることがあるかもしれません。髪を下ろしていると薄毛は隠しようもありませんが、薄毛を隠すように上手にアップスタイルにしたり、美容室で巻き髪にしてもらうと、とても薄毛とは思えないような髪型に変身できます。

だから育毛も大事だけど、育毛することともう一つ、今の自分の髪型に疑問を持ってみると薄毛の悩みが少なくなると感じました。髪が薄い人に限ってどうしてわざわざこんな髪型を選んだのだろう…と不思議に感じる髪型にしていることが多々あります。

髪の薄さが余計にわかってしまうのに、わざわざ自分から髪の薄さを見せなくても隠せばいいじゃないかと思うのです。育毛をしているから大丈夫じゃなくて、現実をまず見ることです。現実から目をそむけないで現実逃避しないで、まず髪型から工夫することで髪の悩みを軽くします。育毛はそれからでもいいと思うし、できる人は同時進行をすればいいんです。


育毛は地味な方法で良いと思います

育毛のためには頭でっかちにならずに、とにかく何か始めることだと思います。何かのとっかかりで頭でっかちになってしまって、前に進むまでに時間がかかっては時間がもったいないです。

育毛したいと思っている人は思い立ったが吉日で、その日からその時から動き始めることです。いくつかやりたいことが重なってあれもやりたいこれもやってみたいと思ったら、何がその中で1番簡単そうで長く続きそうかを考えてみると良いはずです。

育毛はちょっとやそっとで満足いく結果は出てきません。長く続けてこそ毛が太くなるとか新しく産毛状の髪が生えてきたとかそういった変化が感じられるものです。だから長期スパンで考えなくては中途半端に終わってしまって、結果何も残せなかったということになりがちです。

悲しい結果にならないために、毎日のように自分の手を使って努力できるモノを育毛法に取り入れることを考えましょう。特別な育毛方法なんて探さずに、地味な方法で良いんです。


育毛シャンプーを使ってみようと思います

私は頭をゴシゴシと思いっ切り洗うのが好きでした。
思いっ切り洗うと頭がスッとして軽くなったようで気持ちが良いからです。
でも今はそんな洗い方は怖くて出来なくなりました。
シャンプーのときの抜け毛がとても多くなってしまったからです。
少し前のシャンプーのときに指に何かが絡み付くのを感じました。
「何だろう?」と思い目を開いて確認したことろ、それは私の頭から抜けた数多くの髪の毛だったことが判りました。
私は本当にビックリして取り肌が立つほどでした。
風呂場の床にもそれと判るほど髪の毛が落ちていました。
このことがあってから私は髪が抜けないよう静かに頭を洗っています。
しかし、これではちゃんと頭が洗えていのかも判りません。
ネットで調べてみたところ育毛には頭皮をきれいにするのが良いと書いてありました。
頭皮が皮脂で汚れ毛穴が詰まると髪が生えて来なくなるそうなのです。
ここはやはり専用の育毛シャンプーを使って頭皮をきれいに洗ったほうが良いのかなと思っています。
通販で探すといろいろな育毛シャンプーが売られているので、とりあえずクチコミの良いものを買ってみようと思います。